乾物レッスン開催しました

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10月6日&8日 に乾物を1日でマスターする、乾物レッスンを開催しました!!

乾物ってどうやって使ってよいか分からないし・・

買ってみて使ってみたけど、それ以外の使い方が分からずに

そのまま保存しておいたら、賞味期限が切れている・・・なんてことも。

切り干し大根、高野豆腐、お麩、ひじき・・・

使ってみたいけど、使いこなせない、というお悩み

みなさん抱えているのではないでしょうか?

ということで、乾物をもっと使いこなせるようになったらいいのにな♪と

企画した、今回の乾物レッスン。

ほっんとうに便利で優秀な食材たち。

保存もすごく日持ちがするし、

栄養もぎゅぎゅぎゅっと詰まっている

こんなに便利な食材ってないかも!っていうぐらいの乾物たちです。

今回は、テキストを用いて

ひとつひとつの食材の使い方から、栄養価、お料理にどうやって使うの?

などみんなの疑問を解決できるよう

じっくりお話しながらの講座でした。

やっぱり、ただレシピを覚えるのではなく

どんな栄養があって?

どうやって使うと美味しくて?

をより詳しくしってから、お料理に使えると嬉しいですよね💕

ひじきや高野豆腐っていつも煮るだけ?

新しい使い方のレシピをご紹介。

<黒豆を使った炊き込みごはん>

乾物を使ってみんなで作ったランチ

乾物ってこんなに簡単に使えるんだ!

新しい使い方が広がった!

こんなに美味しいだって思ってくれたら嬉しいです。

レッスンを終えた後の反響も大きくて

「さっそく、切り干し、高野豆腐買ってみました~!!」

「この組み合わせは、はじめて!おいしい」

「家族が美味しいっていってくれました♩」

「作り置きしたいのに、なくなっちゃう」

「切り干し大根のハリハリ漬けがこんなに簡単につくれるなんて!」

などなど嬉しいです。

レッスンを終えた後は

今まであまって使えなかった乾物を

スーパーに何度も買いにいってしまうもほどになりますよ~✨

ご参加いただき、ありがとうございました。

みなこ

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