一人暮らしを始める人へ|本当に最低限そろえたい調理道具リスト

一人暮らしを始める時
「自炊したいな」と思いながらも、
調理道具って何を揃えればいいのか迷ってしまいますよね。

キッチン用品は種類が多く、
全部必要な気がしてしまうけれど、
(もちろん種類が増えると、料理の幅も増えます)
最初から完璧でなくて大丈夫。

今日は、これだけあればごはんは作れる
本当に最低限の調理道具をまとめました。
(今回は、これから一人暮らしをする方の最低限のものになります。お料理をきちんと学び始める方や、2人暮らしを始める方は、今回ご紹介する道具+α必要になってきます。)


包丁|まずは1本で十分

野菜もお肉も切れる三徳包丁が1本あればOK。
手に持ったときに扱いやすいことが大切です。


フライパン|これがあれば何でも作れる

焼く、炒める、煮る。
少し深さのあるフライパンが1枚あれば、
ほとんどの料理は作れます。
(深さがあるとちょっとした煮込みも使えるので、便利です。)

一人暮らしなら24cmが使いやすいサイズです。


小さめの鍋|汁物用にひとつ

お味噌汁やスープ、
ちょっとお湯を沸かしたいときに便利。

小さめのお鍋をひとつ持っておくと安心です。


まな板|出しやすさがいちばん

立派さよりも、
さっと出して、さっと洗えるサイズ感を。

毎日使うものだからこそ、
扱いやすさを優先に。


ボウル|2つあると料理が止まらない

下味をつける、和える、卵を溶く。
ボウルは想像以上に出番があります。

中サイズと小サイズをひとつずつ
この2つがあればはじめは、十分です。


ザル|ボウルと重ねて使えるもの

野菜を洗う、麺をゆでる。
ボウルと重ねて使えるザルをひとつ

ボウルと重ねれば、収納場所を取らないのも嬉しいポイントです。


菜箸|これ1本でほぼ困らない

炒める、混ぜる、盛りつける。
菜箸が1組あれば、ほとんどの作業は足ります。

最初はこれだけで十分。
慣れてきてから、必要なら他の道具を足せばOKです。


お玉・フライ返し|各1本で十分

キッチンツールは増やしすぎないと収納にも◎。

お玉1本、フライ返し1本。
これがあればOK!


計量カップ・計量スプーン|失敗を減らす道具

最初のうちは、
味が決まらないのは当たり前。

「この料理挑戦してみよう!」とレシピを見つけたとき、
計量カップと計量スプーンが必要になります。
これがあれば、レシピ通りに作れて安心です。


調理道具はあくまで、料理をする前の準備段階。
足りないものは、
料理をしながら少しずつ足せば大丈夫!

キッチン道具が充実しているだけで、「今日はちょっと自炊をがんばってみようかな?」という気持ちになれるはず。

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